Развитие ребенка

Эмоциональный интеллект

моциональный интеллект

Эмоциональный интеллект или умственное развитие? Раннее обучение, быстрый счет, английский с пеленок — многие родители уделяют этому большое внимание.
Но из-за собственных амбиций мы упускаем важный момент — развитие эмоционального интеллекта.
Эмоции — это сложные процессы, помогающие выражать чувства и позволяющие понимать других людей.

Зачем ребенку эмоциональный интеллект?

Испытывать эмоции означает проявлять реакцию на все окружающее. Если мы внезапно заберем игрушку у ребенка, он начнет протестовать, а может быть плакать и кричать. Конечно, он тоже испытывает эмоции, как любой живой человек.

Научиться управлять эмоциями можно только тогда, когда вы понимаете их.
Проживая свои чувства, ребенок учится наблюдать реакции окружающих. Понимание эмоций также учит его находить общий язык и устанавливать контакты с другими людьми.

Принятие и понимание чужих чувств рождает эмпатию и формирует тесную эмоциональную связь с близкими.

С эмоциональным интеллектом тесно связана и ответственность. Ведь, если ребенок знает, что его действия причиняют кому-то неприятности, он будет стараться избегать их.

Развиваем эмоциональный интеллект

Когда малыш радуется, злится или напуган, он не может озвучить свое состояние.
Чтобы помочь ему осознать чувства, проговаривайте словами его эмоции.
«Ты очень расстроен, что игрушка сломалась»
«Наверное ты плачешь, потому что очень обижен»
«Ты радостный как маленький солнечный лучик»

Сравнивайте чувства ребенка с животными, героями мультфильмов, природными явлениями, чтобы у малыша появились ассоциации.
Помогайте ему анализировать свое состояние, задавая наводящие вопросы.
«Тебе сегодня было весело или грустно?»
«Ты обрадовался, когда увидел друга на площадке?»

Понять себя поможет и пример родителей. Не прячьте эмоции, ведь ребенок должен узнать, что и вы бываете уставшими, радостными, злыми, а другими словами нормальными людьми.
Каждый из нас имеет право выражать любые эмоции и стоит научиться принимать себя в любом состоянии.