Почему чипсы вредны для здоровья

Почему чипсы вредны для здоровья

Чипсы – это неотъемлемый продукт в питании ребенка. Он прельщает его красочной упаковкой, разнообразием вкусов и доступностью. Не все дети знакомы с ингредиентами, которые используются в процессе изготовления хрустящего лакомства. Поэтому не только родителям, но и самим детям следует позаботиться о себе, узнав заранее, почему чипсы вредны для здоровья.

почему чипсы вредны для здоровья

Почему чипсы вредны для здоровья — опасные ингредиенты

Основная цель производителей – минимум затрат, максимум прибыли. В соответствии с этим лозунгом чипсы превращаются в опасный товар. Предлагаем ознакомиться более подробно с их составом:

  1. Процесс изготовления основан на порошке, полученном из модифицированного картофеля;
  2. Вместо растительного используется пальмовое масло, формирующееся из жиров, полученных искусственным путем. Следовательно, никакой пользы детскому организму они не несут, а только вред — насыщение тканей питательными веществами нарушается – появляются болезни;
  3. Ароматизаторы – «бекон», «сыр», «лук и сметана» и другие консерванты;
  4. Поваренная соль;
  5. Молочная сыворотка;
  6. Усилитель вкуса идентичный натуральному (Е621). Оказывает негативное влияние на зрительный орган и впоследствии изменяет вкусовые пристрастия, вызывая привыкание;
  7. Естественный краситель;
  8. Антиоксидант (Е341). Пищевая добавка выступает в качестве регулятора кислотности и разрыхлителя. Благодаря ее присутствию юное поколение очень часто ощущает проблемы с ЖКТ;
  9. Лимонная кислота;
  10. Небольшие частицы от молочных продуктов.

вредная еда для здоровья

Калорийность, как одна из проблем

Благодаря жирам 100 граммовая пачка чипсов вредна для здоровья, из-за наличия в ней около 500 ккал. Для детей такое количество приравнивается к половине дневной нормы. Следовательно, если ребенок часто кушает чипсы, то обмен веществ в его организме нарушается, прибавка лишнего веса и наступление ожирения развиваются стремительными темпами.

чем чипсы вредны для здоровья

Последствия постоянного употребления чипсов ребенком:

Рекомендация всему подрастающему поколению – не включайте в свой рацион питания столь небезопасный продукт. Берегите здоровье смолоду, чтобы избежать проблем в преклонном возрасте. Ведь действие поступивших канцерогенов проявляется незамедлительно, превысив положенную норму:

  • Появляется сыпь, раздражение, свидетельствуя об аллергии на один из компонентов;
  • Раздражается слизистая желудка, что затем приводит к появлению гастрита, язвы, изжоги и иных патологических процессов;
  • Семимильными шагами приближается ожирение;
  • Пропадает аппетит;
  • Нарушается стабильное функционирование печени и почек, благодаря тем пищевым добавкам, что используются в производстве;
  • Повышенное количество соли способно нарушить правильный обмен веществ и спровоцировать развитие раковых опухолей;
  • Жиры с преобладающими в них канцерогенами увеличивают холестерин в плазме крови. Это оказывает существенное влияние на давление и способствует формированию бляшек. Они в свою очередь увеличивают риск появления инфаркта и инсульта в молодом возрасте, приводит к возникновению диабета;
  • Перенасыщение хлоридом натрия замедляет рост костей и подвергает образованию сердечно-сосудистых заболеваний;
  • Более чувствительна к составляющим, входящим в чипсы – нервная система. О нарушениях она информирует усиленной работой потовых желез и слабостью в конечностях.

вред чипсов для здровья

Исходя из всего вышеперечисленного, делаем вывод о том, что детям и взрослым, любой возрастной категории следует отказаться от чипсов, так как их вред на здоровый организм подрастающего поколения накладывает существенный отпечаток. Оптимальным решением является приготовление их в домашних условиях. В этом случае основными преимуществами выступают: только натуральные компоненты, а именно картофель, время, затраченное на приготовление не более 4 минут.

← Можно ли давать детям глицин, зачем его назначают и как правильно использовать? При беременности болит голова чем лечить →

Комментарии