Детский лунатизм (по научному сомнамбулизм) встречается довольно часто. Это действия, которые происходят в бессознательном состоянии, то есть во сне. Выражается лунатизм в хождении и разговорах в состоянии сна. Как правило, это явление развивается у детей, переступивших порог шестилетнего возраста, но может наблюдаться и в более раннем возрасте. Длится состояние лунатизма от нескольких минут до часа. Часто этим заболеванием страдают мальчики. Лунатизм у детей причины и лечение что делать родителям?
Ученые не до конца выяснили полный список причин сомнамбулизма, но выделили самые распространенные.
Причины лунатизма:
- Не сформировавшаяся до конца нервная система ребенка;
- Воздействие стрессов и различных страхов и тревог;
- Сильные умственные нагрузки во время учебы;
- Воздействие усталости;
- Травмы черепно-мозгового характера;
- Реакция на пережитые ссоры, конфликты.
Признаки сомнамбулизма:
- Ребенок вздрагивает во сне;
- Разговаривает, ведет диалог сам с собой;
- Ходит во сне, передвигается по дому;
- После пробуждения утром дитя не помнит, что делало и говорило ночью;
Если ребенок пережил сильный стресс или в течение дня участвовал в конфликтах, то во время сна у него могут проявиться признаки лунатизма. Малыш может сесть на кровати, при этом выглядя совершенно бодрым, пойти бродить по дому, совершать какие-то несложные действия. В этом случае родителям не надо тревожиться, а мягко и не применяя силы уложить ребенка в постель. Ни в коем случае не пытаться его разбудить.
А если ребенок, у которого проявляются признаки лунатизма, получил серьезную психологическую травму, то родителям не обойтись без помощи врача и лечения.
Рекомендации родителям:
- Оберегайте детей от стрессов;
- Не выясняйте отношения с близкими в присутствии ребенка;
- Перед сном обеспечьте малышу спокойную обстановку. Почитайте книгу, посмотрите добрые мультики, поиграйте в тихие игры;
- Следите за тем, чтобы ребенок соблюдал режим дня;
- Никогда не принижайте ребенка воспоминаниями о его ночных приключениях, не рассказывайте об этом никому;
- Перед сном напоите ребенка успокаивающим чаем с травами.
Теперь вы знаете, когда лунатизм у детей причины и лечение что делать. Не забывайте о безопасности малыша во время проявления признаков лунатизма. Уберите из комнаты ребенка и со всех легкодоступных мест опасные предметы, которыми можно пораниться. Окна, двери должны быть надежно закрыты.
Помните, что проявления сомнамбулизма – это не катастрофа и часто проходит само по мере взросления ребенка.