Как помочь ребенку преодолеть страхи советы психолога

Как помочь ребенку преодолеть страхи советы психолога

«Мама, папа, я боюсь!». Эту фразу, с большой вероятностью, слышал от своих детей каждый родитель. Страх является естественной частью жизни. В некоторых случаях он может быть даже полезен, это чувство предупреждает об опасности. Дети склонны бояться больше ввиду многих незнакомых вещей или ситуаций. Ниже представлены методы, как помочь ребенку преодолеть страхи советы психолога и общие рекомендации.

как помочь ребенку преодолеть страхи

Дети и страх

Иногда родителям детские страхи кажутся абсолютно бессмысленными, или даже абсурдными. Однако то, что взрослый человек считает банальным вопросом, для ребенка может быть чрезвычайно важным, решающим.

Кроме того, даже большинство взрослых людей порой испытывают беспокойство, или даже страх в связи с некоторыми ситуациями (темнота, безлюдные улицы, стоматолог, потеря работы…). В связи с этим, не следует игнорировать опасения и страхи детей. Важно прислушиваться к малышу, узнать, чего он боится, что заставляет его беспокоиться.

Как помочь ребенку справиться со страхами?

В вопросе, как помочь ребенку победить свои страхи, могут помочь советы психолога. Основные рекомендации специалистов заключаются в следующих пунктах:

  • прислушайтесь к малышу, постарайтесь выяснить, чего и почему он боится;
  • поговорите с ребенком на эту тему – но следует помнить, что логические аргументы против страха, практически никогда не действуют. Ни в коем случае, не пытайтесь показать «страшную» ситуацию или вещь несущественной или смешной;
  • ребенок в вас должен чувствовать поддержку и гарантию безопасности;
  • малыш должен знать, что происходит вокруг него, включая негативные вещи – информация, полученная от вас, всегда лучше, чем «обучение» у друзей и окружения; важно адаптировать общение возрасту ребенка;
  • ответьте на все вопросы – это очень важный пункт в решении вопроса, как помочь ребенку преодолеть страхи (в соответствии с советами психологов);
  • старайтесь «бояться вместе» – если малыш боится темноты, постарайтесь быть вместе в темноте, играйте, говорите;
  • в случае боязни привидений, придумайте заклинание, купите мишку для защиты, но… Не пытайтесь любой ценой сделать что-то, неприемлемое для ребенка;
  • в некоторых случаях можно позволять малышу спать с ночником или немного приоткрытой дверью, со временем можно попробовать снова засыпать в темноте;
  • помните, что страхов и его преодоления не следует избегать – в будущем это способно принести ребенку ненужные проблемы;
  • отрепетируйте с малышом ситуации, кажущиеся ему страшными, будьте примером для него;
  • дети, особенно маленькие, оценят обычный повседневный режим – так они знают, чего ожидать и чувствуют себя в безопасности;
  • никогда не пугайте ребенка – ни мифическими существами, ни детским садом, ни тем, что оставите его, если он не будет слушаться;
  • имейте в виду, что для своего потомка вы являетесь первым и наиболее важным примером;
  • ребенок должен знать, что страх – это нормально, что ему не нужно стыдиться. Боятся все, важно просто научиться преодолевать страх;
  • мотивируйте малыша – например, похвалами и наградами;
  • при необходимости обратитесь к специалисту (это следует сделать также в том случае, если поведение ребенка внезапно меняется).

как помочь ребенку преодолеть страхи

Вспомните, чего вы, будучи ребенком, боялись? Что помогло вам справиться со страхами? Не похожа ли ситуация вашего малыша на вашу? В решении вопроса, как помочь ребенку преодолеть страхи советы психолога, также содержат рекомендации о возможности почерпнуть методы помощи из своей собственной жизни.

← Как научить ребенка писать английские слова Как научить ребенка правильно писать без ошибок →

Комментарии