Как помочь ребенку адаптироваться в новой школе

Как помочь ребенку адаптироваться в новой школе

Начало очередного учебного года представляет собой стрессовую ситуацию для ребенка. Меняется режим дня, летнее тепло сменилось осенней прохладой, увеличилась степень ответственности и возросли нагрузки. Сложность приходится испытать тем ученикам, кому предстоит попасть в новый коллектив. От успешной адаптации в нем и будет зависеть дальнейшая социальная жизнь школьника, умение строить отношения. Если ребенок испытывает неуверенность, застенчив, сложно идет на контакт со сверстниками, рекомендуется начать с ним работать по возможности раньше, задолго до того момента, когда малыш войдет в новый коллектив. И все же, как помочь ребенку адаптироваться в новой школе?

Адаптация ребенка в новой школе Комаровский

Известный специалист педиатрии Евгений Комаровский через свой сайт всегда оказывает помощь родителям в воспитании детей, организации ухода за ними. Если говорить кратко, то Комаровский не приветствует домашнее обучение. Он относится к этому негативно, называя дорогой в никуда. Если возникла необходимость, он настоятельно рекомендует сменить школу, не стараясь прибегать к радикальным мерам.

Процесс адаптации детей

Понять, что ваш ребенок испытывает стресс, довольно просто – у него нарушается сон, пропадает аппетит, появляется нежелание исполнять домашние задания. Малыш перестает разговаривать про школьные новости, начинает плохо себя вести. Стресс способен спровоцировать новые болезни, обострить старые. Одним из его признаков может быть расстройство работоспособности желудочно-кишечной системы.

адаптация ребенка в новой школе

В подобной ситуации ребенку требуется помощь и поддержка взрослых. Если появляется ощущение, что проблема достаточно серьезная и справиться с ней будет сложно, рекомендуем обратиться за советом к психологу.

Успешная адаптация ребенка

Чтобы минимизировать влияние стресса, который однозначно будет испытан ребенком, необходимо воспользоваться советами специалистов психологии.

  1. Школу изучите заблаговременно. Незнакомая обстановка становится причиной испуга. А это уже считается почвой для неврозов малыша.
  2.  Создайте позитивные эмоции. Ваша нервозность способна передаться впечатлительному ребенку. Не стоит паниковать, очень важно поддерживать хорошее настроение не только себе, но и своему малышу.
  3. Определите режим. Это лучше сделать заранее. Режим поможет определить ребенку строгие правила, дисциплинироваться.
  4. Расписание – следствие предыдущего совета. Оно поможет соблюдать распорядок дня.
  5. Прогулки на свежем воздухе должны быть частыми и продолжительными. Помните, что половину дня ребенок находится в помещении школы. Не стоит ограничивать его в нахождении на улице.
  6. Сбалансированное питание. В рацион вводите большое количество овощей и фруктов, сократите потребление газировки, чипсов, сухариков.
  7. Не следует чрезмерно перегружать малыша внеклассной работой. Не стоит отдавать ребенка в секцию, музыкалку и прочие прелести, требующие жертвовать свободным временем. Дайте возможность малышу привыкнуть к новой обстановке в школе, остальное никуда не убежит.
  8.  Помогите малышу найти себе увлечение. Ведь хорошее хобби способно стать прекрасным лекарством от стресса.
  9. Разговаривайте с ребенком о результатах прошедшего дня. Малыш должен выговориться, найдя в вашем лице слушателя и помощника в решении проблемных ситуаций.

Эти рекомендательные советы не предназначены для поучений. С их помощью можно сделать так, чтобы новая школа не стала для ребенка проблемой.

← Что делать когда ребенок истерит по любому поводу Комаровский Если ребенок жадничает советы родителям →

Комментарии