Как поднять иммунитет ребенку 3 лет народными средствами

Как поднять иммунитет ребенку 3 лет народными средствами

Учитывая, что большинство аптечных лекарственных препаратов, так или иначе наносят некоторый вред маленькому ребенку, многие родители ищут альтернативные средства для поддержания здоровья малыша. Однако не все ингредиенты народной медицины могут использоваться для детей. Поэтому необходимо знать, как поднять иммунитет ребенку 3 лет народными средствами правильно и эффективно.

Основные рецепты народной медицины

Поддержание и укрепление иммунитета ребенка 3 летнего возраста народными средствами заключается в целом комплексе мероприятий. Все они позволяют активизировать защитные функции организма. Однако стоит учитывать, что эффективность данных методик зависит от множества факторов, среди которых индивидуальные особенности организма малыша, общее состояние здоровья, а также длительность использования метода.

Все методы, по принципу использования подразделяются на 2 типа:

Родителям, желающим поднять иммунитет часто болеющему ангинами и ОРВИ ребенку 3 лет, следует учитывать, что начало применения любого из методов возможно лишь при хорошем самочувствии малыша, а также отсутствии у него признаков простуды.

Физическое закаливание

Способность тела самостоятельно и быстро справляться с перепадами температур, является одним из залогов успешной борьбы с различными простудными заболеваниями у ребенка 3 лет. В качестве основных методов закаливания для такого возраста может использоваться посещение бассейна и обтирание влажным полотенцем.

Чтобы надолго избавить ребенка от ангины и ОРВИ заболеваний, весьма полезно делать массаж ступней. Процедура может выполняться в 2 способа:

  1. Ходьба по гладким морским камушкам. Для этого большие и средние гладкие камни обдаются теплой водой с разведенной в ней морской солью. Допустимо добавить к воде 1 маленькую каплю уксуса. После всех приготовлений ребенок босиком ходит по камням в течение 4-5 минут.
  2. Растирания ступней с эфирными маслами. Для такого массажа необходимо с любым базовым маслом в количестве 15-20 мл смешать по 1-2 капли лимонного, эвкалиптового масел и эфирного масла чайного дерева. Данной смесью растирать ступни ребенка мягкими массажными движениями в течение 2-3 минут.

С этого возраста допустимо использовать после купания контрастный душ. Однако, несмотря на свою эффективность, метод требует особой осторожности. Так длительность обливания холодной водой не должна превышать 1-2 секунд. Помимо этого, начинать такое закаливание можно лишь когда малыш полностью здоров и у него нет проблем с сердечно-сосудистой системой.

Прием отваров и настоек

В качестве профилактики применяйте настои ромашки, календулы, или шалфея для полоскания горла. Наши гланды как губка впитывают микробов и при ослаблении иммунитета, может развиться ангина или тонзиллит. Важно научить ребенка полоскать горло и чем раньше, тем лучше.

Большинство трав, применяемых в народной медицине для активизации иммунной системы допустимы для употребления детьми 3 лет. Но при этом следует значительно сокращать дозировку и концентрацию лекарственных трав и сборов, по сравнению с нормами для взрослых.

Особое внимание стоит уделить при приеме таких трав, как зверобой и ромашка. Несмотря на их эффективность в повышении иммунитета против инфекционных простудных заболеваний, их частое использование может принести существенный вред малышу. Зверобой активно подавляет инфекции и активизирует внутренние скрытые резервы, однако крепкие настои весьма тяжелы для сердечно-сосудистой системы. Ромашка, помимо общеукрепляющих свойств, является сильным диуретиком.

поднять иммунитет ребенку 3 лет народными способами

Весьма полезна для поднятия иммунитета ребенка 3 лет, часто болеющему ангиной и ОРВИ, хвоя. В количестве 2 столовых ложек она заливается 500 мл кипятка и кипятится 5-7 минут. Затем отвар настаивается 2 часа и в него добавляется 1 столовая ложка меда. Нормальной дозой отвара для ребенка 3 лет является 1 столовая ложка настойки по 3 раза в течение дня.

Фруктово — ягодная польза

При отсутствии аллергической чувствительности к компонентам меда и лактозы, детям 3 лет весьма полезно 2-3 раза в неделю давать стакан теплого молока с чайной ложкой меда. Также можно провести курс повышения иммунитета. Для этого детям в возрасте 3 лет, ежедневно в течение 1 месяца давать натощак по 100 мл воды или молока, с разведенными в них 3 каплями экстракта либо настойки прополиса. По истечении месяца, в процедуре необходимо сделать перерыв на 30-35 дней.

Эффективным средством активизации иммунитета является клюква. Ее в количестве 500 г. необходимо перемолоть с 1 стаканом меда либо сахара и добавить к смеси 1 измельченный через мясорубку лимон. Прием такого средства выполняется по 2-3 раза в течение дня в количестве 1-2 столовых ложек, запивая чаем.

Гранат в свежем виде очень полезен для ребенка. Сок может применяться с 1 года, в разбавленном виде 1:1, если есть склонность к аллергии, начинать применение можно с 3 лет. Является антисептическим, противовирусным, полезен при простуде и ОРВИ. Небольшое небольшая горсточка зернышек граната способна обогатить организм ребенка витаминами, лучше любых других.

гранат для поднятия иммунитета

Если применять сок, то начинать нужно с 1 чайной ложки свежего сока, разбавленного. При нормальной реакции у ребенка, в 3 года можно применять 3 чайные ложки разбавленного сока, через 1-2 дня. Применение на самой ранней стадии заболевания останавливает процесс течения болезни не только у детей, но и у взрослых.

Полезно так же, ребенку трех лет, вместо чая давать компот из сухофруктов, морс собственного приготовления из ягод собранных летом и замороженных. Как поднять иммунитет ребенку 3 лет народными средствами рассмотрели, здоровья вам и вашим деткам!

← Ребенок много ест и не чувствует меру сытости что делать Что делать если у ребенка выпадают волосы, причины выпадения волос →

Комментарии