Как научить ребенка спать без пеленок

Как научить ребенка спать без пеленок

Довольно мало родителей, которые практикуют пеленание младенцев. В большинстве случаев мамы и папы сразу после рождения надевают на своих крох только боди и человечки. Однако как показывает многолетний опыт, спать малышу в пеленках весьма удобно и намного спокойней. Но приучивших своих детей к такому сну родителей однажды начинает беспокоить вопрос о том, как научить ребенка спать без пеленания. Стоит знать, что для переучивания малыша им потребуется не только время, но и терпение.

как научить ребенка спать без пеленания

Зачем пеленать ребенка для сна

Все недавно родившиеся младенцы весьма плохо управляют движениями своих ручек и ножек. Именно поэтому, они практически постоянно хаотично машут ими. Такие неконтролируемые движения происходят не только во время бодрствования крохи, но и во сне. При этом, малыш может не только разбудить себя, но и сильно поцарапать.

Чтобы дать возможность крохе хорошо выспаться и обезопасить от различных повреждений, очень удобно малыша спеленать. Закутанный он не только чувствует свои ручки и ножки, а также находится в тепле, но и не будит себя. Кроме того, пеленание и некоторое стеснение движений напоминает ему о пребывании в утробе матери. Потому, сон младенца в пеленках обычно длится дольше и практически всегда, очень спокойный.

ребенок спит в пеленке

Также, помимо хорошего сна в процессе пеленания есть множество положительных моментов:

  • малыш в пеленках не может перевернуться во время сна и задохнуться уткнувшись носиком в поверхность кроватки;
  • стирка и уход за пеленками намного легче, чем за другими предметами гардероба крохи;
  • на пеленках отсутствуют швы или плотные края, которые в процессе использования могут передавить тельце ребенка или натереть его нежную кожу.

Кроме того, немало врачей-педиатров придерживаются мнения, что правильное раннее пеленание позволяет обезопасить ребенка от искривления ножек. Само пеленание рекомендуется продолжать до возраста в 2,5-3 месяца от рождения.

Важно помнить, что укутывать ребенка в большие и плотные пеленки в жаркое время года не рекомендуется. Это может привести к появлению опрелостей. Также нельзя туго пеленать ребенка на длительное время, поскольку в таком случае малышу крайне трудно дышать.

Как научить ребенка спать без пеленок

Привыкший спать в закутанном состоянии ребенок, оказавшись ночью без пеленок может начать сильно капризничать и беспокоиться. Очень часто малыш совсем мало спит либо часто просыпается. Именно потому процесс отучения от сна в пеленках должен обязательно происходить постепенно.

Существует несколько весьма эффективных способов, как научить ребенка спать без пеленания быстро:

  1. Понемногу в процессе использования пеленок необходимо заворачивать малыша не так туго как раньше. Во время сна, через какой-то промежуток времени, можно ослаблять пеленки. Процедура повторяется ежедневно. Но каждый день первоначальное пеленание делается слабее предыдущего. Ослабляя пеленки, если малыш уже привык к большей свободе во время сна, можно заменить пеленку одеялом.
  2. Во время дневного сна от пеленок необходимо отказаться полностью. Вместо них малыша следует одевать в распашонки, боди и человечки — ползунки.
  3. Перед тем, как укладывать кроху спать, нужно запеленать его как обычно. Но как только малыш заснет, пеленка должна убираться. Просыпающегося ребенка допускается запеленать снова.
  4. Перед сном ребенка вместо пеленки завернуть в легкое одеяльце. Однако сделать это необходимо не туго. Угол одеяльца фиксировать не нужно. Во время сна малыш будет понемногу крутиться и сам себя раскроет.
  5. Укутывать малыша не полностью. Для постепенного отучения от сна в пеленках достаточно закутывать только ноги ребенка. Руки при этом остаются полностью свободны. А во избежание царапин от ногтей, на ручки малыша надеваются специальные легкие варешки-царапки.
  6. Положив малыша спать можно своими руками слегка удерживать ручки ребенка, чтобы он не разбудил себя махая ими. Как только ребенок крепко заснет, ручки можно отпустить.

Весьма эффективным способом, научить ребенка спать без пеленок — является укладывание его рядом с мамой для засыпания. Чувствуя ее запах и тепло тела, малыш спит хорошо и спокойно даже без пеленок. Однако ребенок достаточно быстро может привыкнуть к сну вместе с мамой, и впоследствии его придется отучать уже от этого, что весьма непросто.

ребенок спит

Нередко к 3-м месяцам дети уже стремятся к большей свободе. Во время засыпания и сна они сами пытаются раскутаться. Потому отучение от сна в пеленках для таких малышей происходит быстро и не составляет большого труда. Если же малыш слишком рьяно нервничает без пеленок, то не стоит торопиться отучать его от сна в них.  Как научить ребенка спать без пеленания в таком случае? Попробуйте постепенное отучение снова, спустя пару недель.

← Как научить ребенка спать без грудного кормления Как научить ребенка вставать на мостик →

Комментарии